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삐약스핏 2주 챌린지 2 Weeks Challenge

  • 삐약스핏
  • 2020년 11월 23일
  • 1분 분량

최종 수정일: 2021년 1월 11일





1일차

7 + 9 + 7 = 23 min



2일차

10 + 10 + 6 = 26 min



3일차

7 + 15 + 8 = 30 min



4일차

20 + 4 + 12 = 36 min



5일차

11 min



6일차

10 + 30 = 40 min



7일차

10 + 12 + 4 = 26 min



8일차

11 + 6 = 17 min



9일차

10 min



10일차

11 + 20= 31 min



11일차

9 + 12 + 8= 29 min



12일차

7 + 6 + 20 = 33 min



13일차

9 + 21 = 30 min



14일차

19 + 6 = 25 min




189 Comments


wisdomminu
Oct 13, 2021

혼자서 삐약스핏보고 하다가 챌린지 있는걸 뒤늦게 알게되서 이제 2일차 했어요 주원언니 긍정의 에너지가 너무 좋고 매일 개인트레이닝 받는 기분이에요 이렇게 재밌는 운동은 오래 할 수 있을것 같고 코로나 시기에 너무 많이 찐 살빼고 잃어버린 체력과 건강을 되찾고 싶어요!!!

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ko24512
Jun 18, 2021

6월 18일 1일차 완료 오예~!

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dlsghk53
Jun 16, 2021

6/16 1일차 시작 !

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yeon
yeon
Jun 09, 2021

5월31일-1일차

6월1일-2일차

6월2일-3일차

6월3일-4,5일차

6월4일-x

6월5일-x

6월6일-6.7일차

6월7일-8일차

6월8일-9일차

6월9일-10일차


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*현
*현
Jun 08, 2021

몇일빠졌으요ㅜㅜ오늘 5일차6일차 완료

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ㅅㄹㅎㄷㅂㅇㄹ♥

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