삐약스핏 3주 챌린지 3주차 <보스의 품격> 3 Weeks Challenge - 3rd week
- 삐약스핏
- 2021년 5월 30일
- 1분 분량
최종 수정일: 2022년 4월 24일
3주차
월,수,금 : 하체&복부
<병아리>
33 min
<고라니>
12 + 21 + 14 + 15 = 62 min
3주차
화,목,토 : 상체&팻버닝&복부
<병아리>
12 + 13 = 25 min
<고라니>
13 + 21 + 18 = 52 min
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